肥満

健康

骨を強くするには運動だけは不十分だった。「座りっぱなしの時間」を減らすべき

マウス

激しい運動でカロリー消費したのに「食欲がなくなる」理由を解明

アルツハイマー

高脂肪食が「記憶力を低下させる」メカニズムが解明される

健康

アボカドは女性の内臓脂肪だけ減少させる

アルツハイマー

肥満の人は認知症リスクが19%低い「肥満のパラドックス」はなぜ起きるのか?

ダイエット

「脂肪の磁石」として働く”植物由来のビーズ”がラットの体重を17%減

健康

ヒトの代謝は「20代から50代では低下しない」

アルコール

肥満だと標準体重より52%早くアルコールが分解されると判明!

イギリス

「ダイエットしろ」という言葉にほとんんど効果がないのはなぜ?

インスリン

ダイエット飲料を1日1本飲むと糖尿病リスクが38%増加する

健康

1回たった3分「就寝前の軽い運動」は痩せるだけでなくぐっすり眠れる

医療

肥満には11種類あった――原因もそれぞれ別

ストレス

「1週間立ちっぱなし生活」で体にどんな変化が起きるのか?

タンパク質

肥満マウスが激ヤセ! 食べる量を減らしても「消費カロリーが維持される」方法を発見

健康

【食生活vs運動不足】肥満の主原因となっていたのはどっち?

ストレス

体重減量で「老化細胞の浄化」と「脂肪組織の若返り」が起こっていた

インスリン

糖尿病になりやすい「職業のタイプ」が判明

ダイエット

健康に良い”あのオイル”の過剰摂取が「脂肪細胞を増殖させる」と判明

インスリン

パンやご飯は一度冷凍した方が健康にいい!

ダイエット

「アミノ酸1つを完全に排除したマウス」の体重が1週間で30%減少する

医療

5キロの巨大腫瘍を「ただの太り過ぎ」と勘違いし放置してしまった女性

うつ病

太っているか痩せているかで「自殺の死亡リスク」が正反対になっていた

メタボリックシンドローム

メタボの真の原因が判明!中年期から脂肪前駆細胞が活性化していた!

vr

脳の「空間記憶」を高めたいなら”あの食べ物”は控えるべき【食事が脳をつくる】

健康

「座りっぱなしの代償」に対抗する1日の歩数が判明【近道はない】

中国

「長い箸」でご飯を食べると美味しく感じ、さらにダイエット効果がある

アルコール

【手遅れになる前にチェックして】沈黙の臓器「腎臓」を壊す”7つの無意識な習慣”

インスリン

カシューナッツの「残りかす」に脂肪の蓄積を抑制する効果を発見!

SNS

なぜ昔の人は老けて見えるのか? 科学が解き明かす”見た目年齢”の変化の正体

タバコ

肥満になりやすい人は、母親が〇〇の生活習慣を持っていた!