筋肉

マウス

マッサージ効果の科学的解明!炎症物質を洗い流し回復速度を2倍にする

タンパク質

草しか食べないのに馬は筋肉マッチョ! その理由は草食動物の真のエサにあった?

健康

「ウエスト・身長比」はBMIよりも心臓病リスクの予測に有効だった

人体

腹筋やロープ登りで“絶頂”に達する?「運動誘発性オーガズム」の科学調査

医療

脳に痛覚は無いのに、なぜ頭痛がするのか?

健康

「衝撃の少ない歩行テクニック」で健康寿命が伸びる可能性

医療

高齢者はアキレス腱が「やわから過ぎて」バランスが悪くなっていた

スポーツ

プロテインは飲むタイミングに影響されない「筋トレ後の30分以内は間違い」

インターフェース

自重の4000倍に耐える人工筋肉を開発【硬化と軟化が自由自在】

ラット

青魚に含まれる「DHA」が“精子を送る管”の収縮を抑制すると判明、男性不妊に役立つ!?

筋肉

愛想笑いはなぜすぐ見抜けるのか?自然な笑顔と作り笑いの科学的違い

オーストラリア

筋肉増強剤ステロイドの”卒業”はネット任せ!?「危険な自己流」が広がる

スポーツ

誰でも簡単にできる「アイソメトリック運動」が血圧低下に有効

DNA

がんでの急激な体重減少は単に栄養を奪われているからではない

スポーツ

有酸素運動をすると筋肉が落ちるという俗説の真実に迫る

健康

今スグできる!1日5分の「武士の所作」で足腰が強化されると判明

ストレス

誰もが経験する背中の痛みに「姿勢の善し悪し」は関係なかった

インスリン

「貧乏ゆすり」実はヒラメ筋を動かす最強のダイエットだった!?

健康

ヒトの代謝は「20代から50代では低下しない」

ストレス

ネコは「ヒゲ疲れ」で食事をやめるという研究

インド

法螺貝を吹く習慣を持つと睡眠時無呼吸症候群が改善すると判明

スポーツ

ウェイトは「ゆっくり降ろす」だけで十分! トレーニングを半分に減らしても効果変わらず

vr

身体で「音のない重低音」聴く技術を開発

SNS

【科学的根拠なし】スーパーフードとして「母乳」が爆売れ!買い手はマッチョたち!

タンパク質

病院食が「患者の健康を損なう」と判明【ドイツ】

スポーツ

ジムの有効活用!体脂肪を減らすなら一度に全身を鍛える方が効果的

人体

指パッチンは人体最速の動きだった!その速さ「まばたきの20倍」

アリ

成功率9割「切断手術」で仲間を救うアリ、ヒト以外で初

タンパク質

筋トレが「無酸素運動なのに脂肪を燃やす」仕組みが明らかに

スポーツ

筋トレにより分泌される物質が、若返りに関与する可能性がある