筋肉

健康

ヒトの代謝は「20代から50代では低下しない」

ストレス

ネコは「ヒゲ疲れ」で食事をやめるという研究

インド

法螺貝を吹く習慣を持つと睡眠時無呼吸症候群が改善すると判明

スポーツ

ウェイトは「ゆっくり降ろす」だけで十分! トレーニングを半分に減らしても効果変わらず

vr

身体で「音のない重低音」聴く技術を開発

SNS

【科学的根拠なし】スーパーフードとして「母乳」が爆売れ!買い手はマッチョたち!

タンパク質

病院食が「患者の健康を損なう」と判明【ドイツ】

スポーツ

ジムの有効活用!体脂肪を減らすなら一度に全身を鍛える方が効果的

人体

指パッチンは人体最速の動きだった!その速さ「まばたきの20倍」

アリ

成功率9割「切断手術」で仲間を救うアリ、ヒト以外で初

タンパク質

筋トレが「無酸素運動なのに脂肪を燃やす」仕組みが明らかに

スポーツ

筋トレにより分泌される物質が、若返りに関与する可能性がある

健康

「水中運動」に慢性腰痛を心身ともに改善する効果があった

アルコール

ケガの治療中に「飲酒すべきでない」5つの科学的理由

スポーツ

軽ダンベルで筋肥大――最新研究で重さ神話崩壊

スポーツ

「自信に満ちた男性ほど、心が折れやすい」テストステロンの意外な影響

コンピュータ

【なぜ脳が無くても賢い?】チューブと空気で歩く新ロボットは”足で考える”【しかも高速】

健康

ケガ予防しながら持久力を高められる「ジェフィング走法」とは?

人体

人が「飲まず食わず」で生き延びられる限界とは?

スポーツ

筋トレ効果を得る最低運動量「1回3秒、週3日」でOKと判明!

医療

世界初の「ノンストップ鼓動」心臓移植に成功!【ゼロ虚血時間】

ストレス

冷水浴の本当のチカラは「細胞の浄化」だった!?7日間で”細胞が変わる”と判明!

スポーツ

「シックスパック」に腹筋が割れる人は遺伝的に全体の60%しかいない

AI

【身をよじる宙吊りロボット】CLONE社が人工筋肉でできた人型ロボットを公開

ゾウ

【バナナの皮も剥ける】ゾウの鼻の「器用な動き」の秘密は?

スポーツ

ベンチプレスはどこの筋肉を成長させる?メリハリのある体を作る方法

生物学

人間が休みなく走り続けた最長距離はどれくらい?

ロボット

人間の筋肉を使ったロボットハンドを開発

タンパク質

5人に1人は「寒さを感じない」突然変異を起こしていた

スポーツ

単なる持久力では説明できない!「24時間走」で300kmを走り抜く脅威的ランナーの秘密