
注意力


いつの間にか「自己否定」してしまう人の思考の特徴が明らかに

SNSを見る時間が長いほど、日中に「ぼんやり」しやすくなっていた

集中力は「息を吸う瞬間」に低下する

人生の難易度を落とす方法【ハードモードのプレイはゲームだけ】

同じ運動でも「屋内より屋外」でする方がより脳機能を向上させる

銀行貯金の減り方に「認知症のサイン」が現れると判明!

昼寝は「30分以上」とると健康に逆効果!

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仕事中の脳の疲れは「何もしない5分休憩」で十分に回復すると判明!

「定期的な小休憩」は逆に仕事効率を下げる!? 効果的な休憩の取り方とは?

男性は好みのエッチな女性、女性はエッチなら男女関係なく注意力が低下する

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なぜADHDの薬が効かない人がいるのか? 脳の”受容体バランス”が原因だと判明!

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人前でスマホをいじる習慣はその人の「共感力」を低下させると判明

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ADHDの人は「たった30分の有酸素運動」で認知機能が高まる!

「まばたき」のタイミングで「脳は情報を整理している」

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ADHDの人はホワイトノイズを聞くと集中力が高まる!
