
健康


食べると「美肌」と「快便」を促す食品グループが判明

「痛みに値段をつける方法」で評価精度が高まると判明

慢性的な不眠症は「脳の老化」を加速させていた

大気汚染は”睡眠時無呼吸症候群”を悪化させる

足腰だけじゃない!「ある部位」をよく動かせると健康寿命が伸びる

10代への「寝る前のスマホ・おやつ禁止」はほとんど守られていないが、皆ぐっすり寝ている

飯テロされても「食欲を抑えられる」簡単な方法を発見!

誰でも簡単にできる「アイソメトリック運動」が血圧低下に有効

街のデザインによっては都市部より郊外に住む方が「うつ病リスク」が高くなる

人間の骨の奥深くにマイクロプラスチックを発見

人間の骨の奥深くにマイクロプラスチックを発見

キムチは血糖値・中性脂肪値・高血圧に効果があると判明

通勤時間が長いと「不眠症」になりやすい、さらに「家の広さ」も関係

定年退職後のメンタルは「上がるのか?」「下がるのか?」関係する要素が判明

夜型は不安や孤独感が強く「あるもの」に依存しやすくなっていた

前立腺がんは「月21回の射精」で予防できる可能性がある

ウェイターが太っていると客のデザートとアルコール飲料の注文数が増加する

朝に3分「目を赤い光でワイヤレス充電」すると視力が回復する

肥満の人ほど「運動で痩せにくい体」になっている

肥満の人ほど「運動で痩せにくい体」になっている

孤独感が強い人は「体の痛みリスク」が2倍に

暑さ・寒さを防げない家で暮らすと「ある病気」のリスクが高まる

骨を強くするには運動だけは不十分だった。「座りっぱなしの時間」を減らすべき

ジャンクフードが「脳の記憶回路にダメージ」を与える仕組みを解明

頭痛がひどい時すばやく鎮痛剤を吸収させる方法「飲んだ後の姿勢が重要だった」

激しい運動でカロリー消費したのに「食欲がなくなる」理由を解明

超加工食品が男性に及ぼす「3つの害悪」が明らかに

高脂肪食が「記憶力を低下させる」メカニズムが解明される
