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サッカー ヘディング多用者は「脳の灰白質と白質の境界が”にじんでいる”」と判明
スポーツ 誰でも簡単にできる「アイソメトリック運動」が血圧低下に有効
スポーツ 「本気の挑戦」に伴うプレッシャーに対処する方法とは？
スポーツ 肥満の人ほど「運動で痩せにくい体」になっている
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スポーツ 「俺はフェラーリだ！」と思い込むだけで走るのが速くなる
スポーツ 親が“座りっぱなし”だと子供も“座りっぱなし”になる
スポーツ 「イメージ通りに体が動かない」極端な運動音痴の背後に潜む”脳のDCD傾向”とは？
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スポーツ ウォーキングは「速歩き」でなければ意味がないと判明
アルコール 「水分保持力TOP3」は？”白い飲み物”2種と経口補水液だった【水じゃない】
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ストレス 「自分の性格にあった運動」が楽しさや成果を高めると判明
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ゲーム 「別にエイムは正確じゃない!?」FPSが上手い人と下手な人は何が違う？
カフェイン 夏だけはカフェインを運動前ではなく”運動中”に摂取すべき理由
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