ストレス

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勤務時間外のメールに対応すると「燃え尽き症候群」になりやすい

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「No!と言えるようになろう」適切な自己主張でストレスと不安は大幅に軽減する

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自殺や自傷について考えると「こころの痛み」が軽減される

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最強の片頭痛薬が判明!9万人を対象にした大規模研究で明らかに

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「仕事で体を動かす人は逆に健康を損なう」運動が抱えるパラドックス 

コミュニケーション

【独り好きのパラドックス】独りが好きでも孤立の悪影響は緩和されない

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【毎日を楽しむコツ】日々の生活の幸福度を上げる簡単な方法

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【人生最大のストレス】愛する家族を失うと老化スピードが速くなる

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自由時間が多すぎると「幸福度が低下する」と判明

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「1週間立ちっぱなし生活」で体にどんな変化が起きるのか?

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腸内細菌を持たないマウスが「ボッチ」になる理由が明らかに

アメリカ

慢性社会的敗北ストレスは父マウスから子へ「精子にのって遺伝する」と明らかに

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【悲報】太っていると「精子の質」が落ちると判明!

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脱ストレスで「白髪は元に戻る」と明らかに

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牛を「ギュー」っとする抱きしめ療法がストレスを吹き飛ばす!

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「出勤したのにやる気が出ない」無断欠勤よりヤバい心身状態の要因を解明!

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「マックとカップ麺は絶対禁止!」という母親は精神的に追い詰められている