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SNS 夜間のSNS投稿は「メンタルヘルスを悪化させる」と判明
ADHD ADHDの人が「自分の強みを活かす」なら健康状態は改善する
うつ病 うつ傾向の強い人ほど「異世界転生」で「生きがい」が得られる
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うつ病 街のデザインによっては都市部より郊外に住む方が「うつ病リスク」が高くなる
オランダ 定年退職後のメンタルは「上がるのか？」「下がるのか？」関係する要素が判明
イギリス 「子犬と子供を一緒に育てる」ことのデメリットも知っておくべき
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スマートフォン 不幸感がピークを迎える年齢が大きく変わっていると判明
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うつ病 「強い光」や「人の感情」に敏感な人はうつ病になりやすい
セロトニン 笑い療法で「不安が大幅低下」「生活満足度は向上」
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ストレス 「1週間立ちっぱなし生活」で体にどんな変化が起きるのか？
ストレス ”ある犬の動画”を5分見るだけでストレスが軽減する
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