ストレス

ストレス

心を強くし、うつ病リスクを低下させる「感謝の実践方法」とは?

ストレス

「ある考え」が強い人ほど、感情ストレスからの回復力が高まると判明

ストレス

【人生最高の投資】ペットとの暮らしは「年間1300万円」分の幸せをもたらすと判明!

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日本に忍び寄る第4の貧困:「時間の貧困」とは何か?

PTSD

ストックホルム症候群は存在しない?有名な心理学用語の裏に隠れた事実とは?

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”超天才”だったのか!?大学から「名誉学位を授与された猫」ってどんな猫?

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「居場所がない」けど「幸福」な人には”ある共通点”があった【ヒント:ペットへの接し方】

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冷水浴の本当のチカラは「細胞の浄化」だった!?7日間で”細胞が変わる”と判明!

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自然の風景を「思い浮かべるだけ」でストレスが和らぐと判明!

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銃弾を受けクチバシを失いかけたワシ、7度の手術で「回復」の兆し

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心の健康を高める「ポジティブな孤独」とは? 実践する際の注意点も

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暴力によるトラウマは人間でも遺伝する可能性がある:シリア難民の遺伝子に特定の変化

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ワクチンへの信頼感とワクチンの効果の間に驚くべき関連性を発見

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【117歳】世界最高年齢だった女性の研究から「100歳以上生きる秘訣」が明らかに

ストレス

月◯回のサウナ浴で「うつ病リスクが低下し、幸福度が高まる」と判明

ストレス

「文法のおかしな言葉」は認識した人の自律神経を狂わせると判明!

ストレス

日本の若年層に「適応障害」が増えている—9年間で患者数が2.5倍に

うつ病

うつ病リスクのある女性の脳は称賛に反応せず、批判されると活発になる

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緊張で下痢は「気のせい」じゃない!過敏性腸症候群の患者はストレス時の脳活動が異なると判明!

PTSD

「トラウマを抱えてしまう人」と「そうでない人」の違いが明らかに

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「相手がどう思うか気になって話せない」人との関わりが苦手なあなたへ

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chatGPTも恐怖体験談で不安になりメンタルケアで落ち着く

うつ病

うつ病予防になるのは「恋人」or「友達」どっち?意外な結果が判明

DNA

暴力の記憶は遺伝子に刻まれる?戦争や虐待の影響は孫まで続くと判明

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母親のうつ病リスクを最も下げる「子供の数」が判明!

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SNSを離脱すると「禁断症状」が起きる?驚きの研究結果

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1人で100台のドローンを指揮できると証明!ロボット戦争の幕開けか!?

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幸せを目指すと不幸になるのは「周りとの比較」のせいではなかった

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「女性医師の自殺率は53%高い」と判明―なぜ女性医師だけ異常に高いのか!?

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「やはり通勤は悪だった…」通勤時間とメンタルヘルスの関係が明らかに!